تشک, تشک طبی

بهترین تشک برای دیسک کمر

بهترین تشک برای دیسک کمر

زندگی شهرنشینی با مشاغل کارمندی و پشت میز نشینی باعث شده تا کمردرد به یه بیماری شایع تبدیل بشه. اگه نگاهی به اطرافتون بندازین از پیر و جوون همه دچار کمردردن! برای جلوگیری از کمردرد بهتره حتماً از وسایلی مثل صندلی اداری طبی، پشتی طبی و تشک طبی برای خواب استفاده کنین. اما با توجه به اینکه تشک‌های طبی انواع مختلفی دارن و با استفاده از جنس‎های مختلفی تولید میشن بهتره برای آشنایی با انواع تشک طبی حتماً این مقاله رو مطالعه کنین. بعد از اون می‎تونین برای خرید تشک طبی مناسب دیسک کمر اقدام کنین و باعث بهبود درد کمرتون بشین.

معرفی بهترین تشک برای کمردرد

تشک‌هایی که برای دیسک کمر مناسب هستن، اغلب دارای ویژگی‌هایی مثل پشتیبانی مناسب از ناحیه کمر، فشار مناسب به روی نقاط فشاردهی و ارتفاع مناسب برای حفظ استقامت ناحیه کمر هستن. همچنین تشک‌هایی که از مواد نرم و انعطاف‌پذیر ساخته شدن و قابل تنظیم هستن، می‌تونن برای افراد با دیسک کمر مفید باشن. بهترین تشک برای دیسک کمر، بستگی به نیازهای شخصی و توصیه‌های پزشک داره، اما اگه شما هم کمردرد کیفیت زندگیتون رو پایین آورده بهتره حتماً این مقاله از وبلاگ کوالا رو مطالعه کنین. ما قصد داریم چند مدل از بهترین تشک‎های طبی رو به شما معرفی کنیم که با انتخاب اونا می‎تونین باعث بهبود وضعیت ستون فقرات و درمان کمردردتون بشین.

تشک‎های فنری منفصل پاکتی

تشک‎های فنری منفصل پاکتی جزء جدیدترین انواع تشک هستن. این تشک‌ها از فنرهایی جدا از هم ساخته میشن و معمولاً تو هر تشک ۶۰۰ تا ۵۰۰۰ فنر منفصل به کار میره! معمولا هر چقدر تعداد فنرها بیشتر باشه کیفیت تشکم بیشتر میشه، چون تشک بهتر می‎تونه از بدن شما پشتیبانی کنه. تشک‎های فنری منفصل شکل و فرم بدن شما رو به خودشون می‎گیرن و به همین خاطر باعث کاهش کمردرد میشن. یه نکته مهم در مورد این تشک‎ها اینه که برخلاف تشک‎های فنر متصل، عمر بسیار بالایی دارن و تا مدت‎ها خیال شما رو از بابت تشک راحت می‌کنن.

تشک طبی اسفنجی

اگه دنبال یه تشک طبی می‌گردین که درجه سفتی نسبتاً زیادی داشته باشه بهتره حتماً تشک طبی اسفنجی رو امتحان کنین. البته توصیه می‌کنیم قبل از خرید تشک طبی مناسب دیسک کمر حتماً با پزشک متخصص مشورت کنین و بعد از اون از بین گزینه‎های مختلف مثل تشک طبی اسفنجی و تشک مموری فوم حافظه‎دار یکی رو انتخاب کنین. اما به طور کل می‎تونیم از ویژگی‎های تشک طبی اسفنجی به خاصیت ارتجاعی نسبتاً کمش اشاره کنیم که باعث انحنای زیاد ستون مهره‎ها نمیشه و برای درمان دیسک کمر انتخاب مناسبیه. تشک‎های طبی اسفنجی فاقد فنر هستن و به خاطر همین عمر نسبتاً زیادی دارن.

تشک مموری فوم حافظ‎ه دار

تشک مموری فوم حافظه‎دار یه گزینه عالی برای کمردرده چون به سرعت فرم بدن شما رو به خودش می‎گیره و نقطه فشار رو کاهش میده. زمانی که روی این تشک دراز می‌کشین، گردن و ستون فقرات شما توی یه راستا قرار گرفته و اینطوری ستون فقراتتون در بهترین حالت خودش قرار می‎گیره. این تشک ها معمولاً برای کسایی که به درد عضلات یا مفاصل مبتلا هستن یا برای افرادی که به دنبال یک خواب بهتر هستن، مناسب هستن. به عبارت دیگه این تشک به خوبی باعث محافظت از کمر و گردن شما می‎شه و دردای مزمن کمر و گردن رو کم میکنه!

تشک لاتکس

تشک‎های لاتکس رو از صمغ یه درخت می‎سازن و این تشک‎ها صد در صد گیاهی هستن. البته برخی از برندها تو ساخت تشک لاتکس از دو لایه استفاده می‎کنن که یه لایه لاتکس و یه لایه از پلی استر تشکیل شده. این تشک دوام بسیار بالایی داره و یه سطح مسطح رو برای استراحت ایجاد می‌کنه؛ به عبارت دیگه، برخلاف تشک‎های مموری فوم حافظه‎دار، تشک لاتکس دچار فرورفتگی نمیشه و حالت بدن رو به خودش نمی‎گیره. تشک لاتکس برای تسکین درد کمر و گردن انتخاب خیلی خوبیه و خریدش به شما پیشنهاد میشه.

جمع‌بندی

تو این مقاله از وبلاگ کوالا بهترین تشک برای کمردرد رو به شما معرفی کردیم. اما توصیه می‎کنیم قبل از خرید تشک طبی حتماً با پزشکتون و یا متخصص فیزیوتراپی مشورت کنین. اینطوری می‌تونین تشکی رو انتخاب کنین که صد در صد باعث بهبود وضعیتتون بشه و خواب راحتی رو بهتون هدیه بده!

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای امنیت، استفاده از hCaptcha مورد نیاز است که تابع سیاست حفظ حریم خصوصی و شرایط استفاده آنها است.

من با این شرایط موافق هستم .